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Como lidar com as emoções dos alunos em sala de aula

É sobre:

7 minutos
Como lidar com as emoções dos alunos em sala de aula
13 de maio de 2025

Lidar com aspectos socioemocionais do aluno do ensino básico é um dos principais desafios da escola do século XXI.

Essa abordagem é tão importante para o processo de ensino aprendizagem que faz parte da legislação escolar e integra a lista de competências gerais da BNCC.

Ambientes de diversidade como as escolas do ensino básico são palcos de diferentes habilidades e comportamentos, sendo uns positivos e outros nem tanto.

Emoções regulam atenção, memória e motivação; portanto, quem cuida das emoções cuida, também, do desempenho acadêmico e das relações pessoais.

Neste artigo do blog Proesc você encontrará dicas importantes para entender como lidar com as emoções dos alunos em sala de aula.

O que são aspectos socioemocionais?

O termo empregado para aspectos socioemocionais contempla a fusão de dois grandes domínios do desenvolvimento humano — o social (sócio) e o emocional (emocional).

O parâmetro social é inerente a como o aluno interage com os outros indivíduos e envolve:

  • Comunicação;
  • Colaboração;
  • Empatia;
  • Resolução de conflitos.

Já o emocional é inerente às emoções, que são respostas psicológicas e fisiológicas a estímulos internos ou externos. Envolvem:

  • Sentimentos;
  • Pensamentos;
  • Reações corporais, como alegria ou medo;

Por que as emoções importam na educação?

Por que as emoções importam na educação

As emoções influenciam o comportamento, a tomada de decisão e as interações sociais. Elas são moldadas por experiências, cultura e contexto, afetando o bem-estar.

Quando um aluno experimenta ansiedade antes de uma prova, o sistema límbico aciona respostas de “luta ou fuga”, liberando cortisol e comprometendo áreas do córtex pré-frontal responsáveis por planejamento e resolução de problemas. 

Como identificar as emoções dos alunos

Conheça algumas ações para identificar as emoções dos alunos

Observação intencional

Mudanças sutis de entonação, linguagem corporal ou padrão de participação podem sinalizar tristeza, medo ou desmotivação. 

Professores que dedicam alguns minutos diários à “varredura de clima” captam essas nuances cedo.

  • Isolamento repentino de um colega antes comunicativo;
  • Oscilações extremas de humor no mesmo dia, sem causa aparente;
  • Queda brusca no rendimento ou ausência frequente;
  • Diferentes tipos de agressão escolar contra colegas e professores ou autodepreciação.

Escuta ativa e perguntas abertas

Frases como “Conte-me mais sobre o que aconteceu no recreio” mostram disposição genuína para entender, em vez de julgar. 

Essa postura gera confiança e aumenta a probabilidade de o estudante revelar o que sente.

Ferramentas de triagem emocional

  • Questionários sociométricos para mapear relações de amizade e isolamento.
  • Escalas de humor digitais (smileys de 1 a 5) que os alunos preenchem no tablet logo que entram na sala, cujos resultados são compilados automaticamente no painel do Proesc.
  • Diários reflexivos em formato de blog interno, onde estudantes descrevem conquistas e desafios, permitindo ao professor detectar padrões.

Estratégias para lidar com emoções dos alunos em sala de aula

Dizemos lidar com emoções dos alunos em sala de aula, no entanto não se limite ao espaço físico, atue em outros ambientes como o recreio escolar, por exemplo.

Acompanhe importantes dicas de como lidar com as emoções dos alunos.

Promova a educação socioemocional

  • Planeje aulas explícitas sobre autoconhecimento, empatia e tomada de decisão responsável.
  • Adote jogos em sala de aula, como “Teia da Amizade”, onde cada participante passa um novelo para quem contribuiu positivamente, visualizando relações de apoio.
  • Integre projetos de serviço comunitário, pois atos de solidariedade comprovadamente elevam bem-estar subjetivo.

Crie um ambiente acolhedor

  • Disponha cantinhos de calma, com almofadas, livros de colorir e fones de ouvido com músicas relaxantes.
  • Use iluminação e cores suaves para reduzir estímulos estressantes.
  • Estabeleça acordos de convivência co-criados pela turma, reforçando autonomia e responsabilidade.

Aplique técnicas de regulação emocional

  • Respiração quadrada (4-4-4-4): inspirar, segurar, expirar, segurar — quatro segundos cada.
  • Mindfulness de 2 minutos no início da aula: foco na respiração e consciência do corpo.
  • Escala de cores: verde (calmo), amarelo (alerta), vermelho (sobrecarregado). O aluno sinaliza com cartão a cor que descreve seu estado; se estiver em vermelho, poderá usar o cantinho de calma.

Estimule a comunicação aberta

  • Reserve 10 minutos semanais para a “Caixa de Sentimentos”, onde bilhetes anônimos são lidos e debatidos.
  • Modele feedback construtivo: descreva o comportamento observado, o impacto percebido e a expectativa de mudança (“Quando você interrompe, seus colegas perdem a concentração; espero que aguarde sua vez”).
  • Treine mediação de conflitos entre alunos, atribuindo papéis de “mediador” a estudantes mais velhos em situações de desentendimento.

Envolva a comunidade escolar

Assuntos que envolvem os alunos requerem também apoio da comunidade escolar. Veja como envolver e preparar os professores e a família.

Capacitação de professores

  • Realize workshops trimestrais sobre inteligência emocional, trauma informado e uso de tecnologia para monitorar o humor.
  • Crie comunidades de prática em que docentes compartilhem experiências e recursos; o Proesc oferece fórum interno para isso.
  • Incentive a autoavaliação socioemocional do professor — afinal, educadores regulados são exemplos vivos.

Engajamento dos pais

  • Promova encontros mensais para discutir desenvolvimento emocional e apresentar dados do painel Proesc.
  • Disponibilize podcasts curtos com dicas de como reforçar positivamente as atitudes em casa.
  • Encoraje rotina de diálogo “3-2-1”: 3 coisas boas do dia, 2 desafios, 1 meta para amanhã.
Estratégias para lidar com emoções dos alunos em sala de aula

Desafios para lidar com aspectos socioemocionais do aluno

Saiba quais são os principais desafios que existem ao lidar com aspectos socioemocionais dos alunos e entenda como vencê-los.

Falta de recursos

Mesmo em escolas com orçamento limitado, é possível adotar práticas de alto impacto: rodas de conversa, diários de gratidão, mural de emoções. 

Busque parcerias com universidades que oferecem projetos de extensão em psicologia e educação emocional.

A falta ou insuficiência de tecnologia

Atualmente a tecnologia e as funcionalidades das plataformas de gestão escolar são pilares essenciais no gerenciamento das instituições de ensino.

A ausência ou uso muito limitado de recursos tecnológicos na escola cria uma série de gargalos que dificultam o acompanhamento, a intervenção e a evolução dos aspectos socioemocionais do aluno.

Conte com a Proesc

Proesc Agenda

A Proesc é uma edtech amapaense que nasceu em 2008, no coração da Amazônia, com um grande propósito: transformar o futuro da gestão escolar.

Hoje, 17 anos depois da fundação, a Proesc cresceu e se transformou em um ecossistema completo de soluções integradas para instituições de ensino públicas e privadas.

O sistema de gestão escolar Proesc automatiza e otimiza as principais rotinas das instituições de ensino. 

Gerencie matrículas, cobranças e gestão de inadimplência, notas, frequências e receba relatórios dinâmicos.

Essas atividades quando executadas por meio de tecnologia avançada, eliminam o tempo gasto com processos repetitivos e liberam os educadores para lidar com os aspectos socioemocionais do aluno.

O Proesc Agenda atua como ponte entre a escola, família e alunos. Em uma interface intuitiva, por meio da comunicação em tempo real, a comunidade escolar consegue acompanhar os aspectos socioemocionais do aluno.

A nossa equipe espalhada pelos campos do Brasil não mede esforços para desenvolver soluções inteligentes de análise de dados escolares.

Conclusão

Lidar com os aspectos socioemocionais do aluno vai muito além do cumprimento das prescrições da legislação escolar.

Trata-se de investimento em pré-requisito para aprendizagem significativa, relações saudáveis e promoção de equidade. 

Professores capacitados, famílias engajadas e coordenação comprometida formam a base de uma cultura escolar acolhedora. 

Tecnologias de gestão educacional, como o Proesc, ampliam a capacidade de acompanhar emoções em tempo real, transformando dados em ações de cuidado. 

Ao articular ciência, prática pedagógica e inovação, escolas constroem ambientes onde cada estudante pode aprender, crescer e sonhar de forma plena. 

Então, gostou desse artigo sobre aspectos socioemocionais do aluno e entendeu como lidar com as emoções dos alunos em sala de aula?

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